运动的好处许多，咨议注解，运动能够低浸交感神经张力，使儿茶酚胺开释淘汰，或敏锐性降落。同时能够变成血管适应性改换和压力感想器敏锐性增补，变成总表周阻力的降落。运动还能够低浸血浆肾素和醛固酮浓度，淘汰肾素-血管吃紧素-醛固酮体例的血管减弱和水钠潴留。

　　运动的好处许多，咨议注解，运动能够低浸交感神经张力，使儿茶酚胺开释淘汰，或敏锐性降落。同时能够变成血管适应性改换和压力感想器敏锐性增补，变成总表周阻力的降落。运动还能够低浸血浆肾素和醛固酮浓度，淘汰肾素-血管吃紧素-醛固酮体例的血管减弱和水钠潴留。

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