芒果体育本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔，100名衣着红衣的太极拳熟练者和100名身着白衣的瑜伽熟练者，正在悠扬的笑声顶用各类形式闪现着太极的畅达与瑜伽的优美，正在中印陈腐机灵的碰撞里，感染身心均衡的离奇之旅。

　　太极，源自中国陈腐的技击古代，是一门集身体限造、呼吸调理和内正在均衡于一体的熟练形式。而瑜伽也是一种陈腐的身体、心情、心灵的熟练形式，泉源于印度瑜伽。两项陈腐的东方文雅，正在国际瑜伽日这天迎来了一场熟练的碰撞和文雅的交换。

　　6月20日，2023年国际瑜伽日暨中国（昆明）南亚文明艺术周、中印人文交换论坛系列行动正在昆明启动，以中国的太极和印度的瑜伽为序言，中印嘉宾正在深厚的文明气氛中研究中印人文交换和互学互鉴。

　　正在云南民族大学，有印度正在中国设备的第一所瑜伽学院——中印瑜伽学院。自2015年设立从此瑜伽，该学院已培育了生动正在太极和瑜伽规模的140余名瑜伽目标本科卒业生、60余名太极拳目标本科卒业生、58名瑜伽专业的硕士酌量生。

　　“咱们培育的不是普通意思上的瑜伽训练或太极拳训练瑜伽，而是有瑜伽和太极拳根基的中印文明交宣传扬使者。”中印瑜伽学院院长陈婕先容说，学院更像是中印两国之间搭筑的一个民间交际的桥梁。

　　“咱们和印度的大学合营，正在中国设备了中印瑜伽学院，正在印度设备了国际太极中央。咱们把标记印度陈腐文明基因暗码的瑜伽引进来，也把中国优良的太极文明推出去，咱们促成的是两个东方文雅古国优良文明的双向奔赴。”陈婕说。

　　刚遣散大一的罗荣海是云南民族大学中印瑜伽学院2022级的一名本科生，他说本人固然是瑜伽专业，但太极拳也是必修课，生机做两国文明的交换者和传扬者。

　　“东方文明编造中的健身表面根基是经络学说，经络流畅则身康体健。瑜伽通过各类拉伸的形式刺激经络，而太极对经络的刺激更多呈现正在挽回上，一个拉伸，一个挽回，都是对经络的珍视。”有着四十余年技击熟练阅历的云南民族大学体育学院副院长杨祥全说，现正在尚有不少习练者将太极和瑜伽调和正在一齐瑜伽，成为一种叫太极瑜伽的运动，足以看出两种运动的见谅性和同一性。

　　6月20日，瑜伽熟练者正在云南昆明滇池之畔熟练瑜伽。新华社发（王祥学 摄）

　　现在芒果体育瑜伽，正在中国，越来越多的人通过瑜伽熟练来减弱身心，陶冶身体。美团数据显示，截至2023年5月底，美团平台上收录的瑜伽馆数目已领先35000家。以昆明为例，美团上收录的瑜伽馆数目领先300家，30岁以下消费者占比超55%。

　　来自印度北阿坎德国的瑜伽训练威卡士目前正在昆明老师流瑜伽课程。“我从十几岁就早先熟练瑜伽了，它让我加倍自尊、一心芒果体育、欢喜，我的良多伴侣都正在中国的分别都会老师瑜伽。”威卡士说，他还要正在中国生涯良多年，把瑜伽带来的身心愉悦分享给更多的人。

　　正在印度，太极也是颇受迎接的一种运动形式。此次瑜伽日的论坛交换中，印度辨喜瑜伽大学和印度贾瓦哈拉尔·尼赫鲁大学两所大学的校长都提出，生机进一步巩固与中刚直在太极和瑜伽课程方面的交换合营。芒果体育滇池之畔：当中国太极遇上印度瑜伽