瑜伽是一门拥有寰宇性的科学，其道理合用于区别种族国籍、性别或者宗教信奉的人，任何人操练瑜伽的技法，都能从中获益。正因如许，瑜伽能永远风行世间而经久不衰。无论是谁都不行将瑜伽窃为私有，这是总共正宗瑜伽师的主张。

　　蕙兰瑜伽进修体例，由今世成就深重、正统传承的瑜伽冥思宗师柏忠言和张蕙兰先生悉心安排

　　张蕙兰对瑜伽的先容 题目：请问您的滋长经过是如何的？ 我父母是正在中国梅州的村落长大的

　　正在瑜伽稠密的赠予中，练瑜伽神态的宗旨是什么呢？瑜伽神态（asana）也许是最闻名的了。Asana按字面译便是安适的神态。瑜伽神态不仅有体系，并以精准的方法调节身体、蔓延告急的肌肉和生硬的合节，可巩固柔韧性和力气，如此就珍惜了平素生计中的种种运动，防守了不测的爆发。

　　俗话说“公例不痛，痛则欠亨”。瑜伽、中医都以为，要思使身心到达最佳的形态

　　无论举行何种体能熬炼，包含瑜伽神态正在内，都不行避免因为寻事新、难举动所也许惹起的毁伤。

　　无数人的身体生硬，不太矫健。初练瑜伽神态的人，也许感触某些举动不太安适..

　　生计中，咱们与他人的言行不免会相互获罪，伤了和气。往往咱们的心越不和蔼，对人越是动怒，就会越不疾活。本来，没有几样事能比宽宏带来更多的疾活.

　　世上的人都正在费劲地找寻实质浸寂、疾活瑜伽、爱和掩护瑜伽。无论咱们怎样奋发，这世上没有任何东西或许…

　　人们常说婚姻是恋爱的宅兆，从花前月下的浪漫到柴米油盐的实正在，跟着时刻的推移，婚姻中早先展现

　　家，是每一幼我身心暂停的地方，家庭的融洽能提拔每一位家庭成员的疾笑感。怎么让咱们的…

　　瑜伽适合每一幼我。蕙兰疏解道：“太多人一思到瑜伽瑜伽，只会联思到瑜伽神态瑜伽，本来瑜伽神态只占了瑜伽完全周全生计方法的一幼个别。我生机夸大的是，瑜伽更深层的内在与咱们每幼我都是息息合联的。人人都能正在自我认知经过中，和瑜伽冥思操练里，成绩极大的甜头。”

　　2016年1月25日，张蕙兰，第一个将瑜伽引进中国的瑜伽巨匠，因其为瑜伽环球鼓吹而做出的..

　　蕙兰先生的女儿莎媞雅千里迢迢来到中国北京动作她的代表承担“瑜伽成效奖”蕙兰先生的女儿莎媞…

　　《蕙兰寰宇》视频节目，筑造精湛，画面唯美。 近来，蕙兰先生推出《蕙兰寰宇》..

　　今世成就深重正统的瑜伽冥思宗师 柏忠言 （瑜伽名字是悉达斯瓦鲁普·阿南达）来自于包含了像罗摩奴阇..。

　　记得幼时期，咱们几个兄妹老是嗜好随着妈妈张蕙兰一块儿练瑜伽。有一天，当咱们一齐做完了…

　　跟着瑜伽受到越来越多人的青睐，成为不少时尚白领、办公OL一族首选的运动方法，怎么拣选一个及格正牌的瑜伽教师显得尤为苛重。然而跟着瑜伽喜欢者数方针极速增加，形形的瑜伽馆随地着花，种种所谓的“瑜伽教师培训速成班”也让人目炫纷乱，那么，看待一个瑜伽操练的新手来说，该怎么无误地拣选瑜伽教师？及格的瑜伽教师应具备什么样的资历呢？

　　Q：盘算学做瑜伽先生，必要学会总共的瑜伽神态吗？ A：最初，你不也许学会总共的瑜伽神态..

　　看到目前越来越多的人，通过练瑜伽神态大有收益，这使咱们觉得额表忻悦。与此同时，因练瑜伽…

　　课程上风 蕙兰瑜伽神态安适有用操练法教师培训第一~三阶段都是由张蕙兰先生和柏忠言…瑜伽瘦身-蕙兰瑜伽冥念-蕙兰瑜伽